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破盤好物30分鐘學會自我管理 全4冊嚴選情報

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內容簡介: 博客來網路書店博客來 你在為孩子沉溺網絡世界而苦惱嗎？

你在為孩子沒有自制力而發愁嗎？

現在，是該一勞永逸的解決這些問題的時候了，

《30分鐘學會自我管理(套裝全4冊)》為套裝書，共4冊。分別是《30分鐘學會利用網絡》、《30分鐘學會管理時間》、《30分鐘學會保持健康》、《30分鐘學會實現目標》。

《30分鐘學會自我管理(套裝全4冊)》內容簡介︰摘下星星，感受幸福——誰不想這樣呢？但這種單純的幸福就如摘星星一般縹緲。幸福更多的是來自于勇氣、堅持和付出。《30分鐘學會自我管理(套裝全4冊)》將告訴你，有自己的目標並不斷給自己設定新挑戰的人就能得到幸福。書中還結合許多生動的實例向讀者展示如何通過思考去為實現目標做準備。

《30分鐘學會利用網絡》︰合理利用網絡給青少年提供了無限的可能性。《30分鐘學會自我管理(套裝全4冊)》將向讀者展示如何獲得信息並有效地處理信息的方法。除了解釋關于網絡的重要概念，提供網絡學習工作場所的設計建議，還包含了很多在網上實踐和娛樂的小訣竅。

《30分鐘學會管理時間》︰《30分鐘學會自我管理(套裝全4冊)》告訴青少年如何獲得更多的時間去享受快樂。這並非一本通篇都是計劃表或無聊任務的書，而是一本能讓青少年知道如何實現他們的學習和個人目標的書。用思維導圖成為時間的掌控者吧！

《30分鐘學會保持健康》︰只有身體健康，才能心智健康，才能更快、更專注、更有想象力地去思考和學習。通過《30分鐘學會自我管理(套裝全4冊)》，青少年讀者能夠知道如何在樂趣中獲得健康。運動，結合低脂多營養的飲食，以及各種情緒管理都是獲得健康不可缺少的部分。

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• 作者： [德]烏爾里希‧施特龍茨等
• 譯者：鄧慧嘉
• 出版社：南海出版公司
• 出版日期：2011/12/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

晴朗炎熱 午後山區及中南部留意雷陣雨

太平洋高壓稍微減弱，今天全台各地大致晴朗炎熱，只有在東南部地區可能有局部短暫陣雨，午後雷陣雨除了各地山區之外，中南部平地也有零星短暫雷陣雨，並有局部較大雨勢發生的機率，請在山區活動的民眾注意瞬間大雨、雷擊及溪水暴漲。

氣溫方面，各地高溫約在32到36度之間，感受上比較悶熱，請大家注意防曬並多補充水份。

氣象局清晨5點零5分發布濃霧特報：今天馬祖地區有局部濃霧發生，（清晨5點15分能見度不到200公尺），請注意。

今年編號第13號颱風蘇迪勒，強度略為減弱但還是強烈颱風，凌晨2點的中心在距離台北東南東方1640公里的海面上，預測未來將朝西北西、也就是朝台灣東方海面的方向前進，如果路徑沒有太大變化，氣象局預計明天中午發布海上颱風警報，晚間接著發布陸上颱風警報。

蘇迪勒預計週四起到週六影響台灣的天氣，尤其是在週五到週六影響台灣最明顯，請大家及早做好防颱準備。此外，從今天起台灣東半部、北部及恆春半島、綠島、蘭嶼沿海將有長浪發生，請注意。(圖片取材自氣象局網站)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/晴朗炎熱-午後山區及中南部留意雷陣雨-230056056.html

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