大折扣伸展呼吸好睡眠：用對呼吸法，不吃藥遠離失眠、頭痛、胸悶、肩頸痠痛超級強品
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內容簡介: 博客來網路書店
輕鬆趕走壞情緒，光靠「呼吸」就能自我療癒
博客來肩頸僵硬、頭痛暈眩、失眠多夢、腹瀉便秘、胃痛嘔吐、血壓飆高博客來網路書局
博客來書店負面情緒、記憶衰退、注意力不集中、心浮氣躁……
低頭滑手機、睡前緊盯螢幕、上班族久坐辦公桌、缺乏運動，攝取高油高糖飲食……現代人的文明病幾乎都可歸因於自律神經失調。肌肉僵硬、胸鎖乳突肌緊繃，引起頭痛、失眠等問題，進而引發負面情緒，日積月累，對健康造成永久的傷害。
本書包含全方位的自癒養生療法，傳遞正確知識及保健觀念，瞭解常見文明病因，輔以精心為上班族、中老年人打造的13組瑜珈動作，只要一把椅子即可進行，加上隨時都可進行的腹式呼吸法，以及簡單的養生茶飲配方組合，多方面配合調理，不吃藥即可慢慢自癒，邁向健康人生。
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- 作者： 陳慕純, 吳妍瑩 新功能介紹
- 出版社：聯合文學 新功能介紹
- 出版日期：2016/02/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
iPhone 7沒耳機孔 創新必要之廢棄？
【台灣醒報記者黃捷綜合報導】蘋果公司為打造更輕薄的手機，預計設計中的iPhone 7將取消3.5mm耳機孔，這意味著果粉磨刀霍霍準備搶購最潮新機的同時，會淘汰一堆有線耳機。因此《衛報》將矛頭指向蘋果，質疑被淘汰的大量舊耳機會製造更多電子廢棄物，且這非蘋果第一次大舉改變設計，如之前改掉30針轉接頭，也讓消費者丟了一堆傳輸線。
根據《衛報》報導，蘋果公司預計在今年秋天推出的iPhone7將讓3.5mm耳機孔消失，改採用藍牙耳機，朝「無線」邁進，舊有的3.5mm耳機用戶，則須另購特製的Lighting轉接器才能聽音樂。消息傳開後，超過30萬人在Sum Of Us網站聯署抗議要額外花錢買轉接器，若轉接器材質不夠好，也可能損害音質。
但蘋果聲稱，舊科技就該被淘汰。蘋果從來就不避諱汰換零件設計，甚至以丟棄舊技術、軟硬件自成一格為傲，從拿掉筆記型電腦的DVD驅動器、縮小30針轉接頭到最新的Mac只有一個資料傳輸孔跟一個充電孔，蘋果為打造最輕薄的產品可說是不遺餘力。
當蘋果傲視科技界群雄、以光速汰舊換新的同時，卻也遭致外界批評。根據聯合國統計，電子廢棄物是全世界去年數量成長最快的廢棄物，尤其在中國、印度等人口大國，更留下大量有毒廢棄物。2014年，全球電子廢棄物約達4200萬噸，預估2018年會成長到5000萬噸。
對此，許多科技大廠也開始朝向環保科技研發。蘋果承諾，未來的產品使用的材料會越來越少，且可回收；三星則自願回收出口到美國、加拿大及印度的廢棄電子產品；英國多數手機公司也提供回收服務。
另外，蘋果的新設計連帶影響耳機配備，傳聞台灣代工廠商有望迎接新款藍牙96億元耳機大單。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/iphone-7沒耳機孔-創新必要之廢棄-093614977--finance.html
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