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內容簡介:
博客來 睡眠醫學學會2015年調查，台灣人平均每5人就有1人有睡眠障礙問題
醫師研究指出，台灣人口整體失眠率28%，居亞洲之冠
失眠是病嗎？
聽音樂、喝牛奶、做舒緩運動…，對睡眠有幫助嗎？
博客來網路書店安眠藥是治療失眠症唯一有效的方法嗎？
本書作者加藤諦三，日本知名心理學家，哈佛大學研究員，擅長從心理學的視角剖析現代人的內心世界。對被視為「現代鼠疫」的失眠症，他引用自我啟發之父、人本主義心理學先驅亞佛烈德．阿德勒（Alfred Adler）的觀點，必須透過自我分析挖掘造成失眠的核心問題，唯有去除造成「內心不安」的源頭後，根本不需要靠藥物或物理治療，就能享受一夜舒眠的好品質。
本書適用：
→有失眠困擾你、或是想幫助身邊有失眠困擾的你
→希望能更舒適安眠的你
→想更深入了解自我「全人格」的你
博客來書店
─名家好眠推薦─
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- 作者： 加藤諦三 新功能介紹
- 譯者：林仁惠
- 出版社：好的文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/10/07
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
iPad Pro銷售旺 觸控筆還要再等等
蘋果(Apple)大尺寸iPad Pro開賣不久傳出好消息，128GB機種已銷售一空，不過iPad Pro亮點觸控筆和智慧鍵盤，到貨時間可能要再等等，考驗消費者的耐心。
國外網站媒體Appleinsider報導，蘋果大尺寸iPadPro上周開賣不久，儲存容量128GB搭配Wi-Fi和行動通訊方案的機種已經銷售一空，預計Apple Store下一次進貨的時間點，從11月12日起算可能要到12天到15天之後。
iPad Pro的最大亮點觸控筆Apple Pencil和智慧鍵盤Smart Keyboard，都是市場認為iPad Pro必備的周邊產品。
報導指出，iPad Pro觸控筆和智慧鍵盤，市場上真正的到貨時間點，可能要由原先預期在iPad Pro11月11日開賣後1個星期，往後延遲約4個星期到5個星期的等待時間。
蘋果推出搭配觸控筆的大尺寸iPad Pro，不僅鎖定取代傳統筆記型電腦，更要擴張在多媒體、美術繪圖、甚至工商設計等應用的滲透率，明顯鎖定影像處理、美術繪圖和工商業設計等專業人士。
若iPad Pro最重要的周邊設備觸控筆和智慧鍵盤，到貨時間還要往後延，可能會讓部分專業人士消費群大失所望。
iPad Pro搭配的觸控筆Apple Pencil內建感測器，可以感測筆觸的位置、壓力和傾斜度，能夠隨意調整筆觸的線條粗細、顏色濃度和角度方向。
有動畫專家形容，iPad Pro螢幕好像有「牙齒」，或者是有特定紋理的紋路感，好像可以強化用觸控筆描繪的手感。
iPad Pro也內建支援多點觸控的虛擬鍵盤，不僅可以透過螢幕顯示鍵盤輸入文字，多點觸控功能可以結合虛擬琴鍵，也能提供音樂界人士設計曲目。
iPad Pro也設計智慧連接埠，可以外接鍵盤，這樣iPad Pro可以當平板電腦，也可以外接鍵盤當作是筆記型電腦使用。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/ipad-pro銷售旺-觸控筆還要再等等-011506794.html
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