限量出售大人也有閃神的時候：終止注意力不集中與3分鐘熱度的症頭！每日主打
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商品訊息功能:
內容簡介: 據流行病學統計，在台灣的成年人之中，患有程度不一的「成人注意力失調症」。也就是說，至少有30萬人有注意力失調的問題。
成人過動主要表現在：
情緒障礙表現
社交的難民
博客來網路書店工作與學習困難
做事缺乏組織
注意！如果您有以下幾項症狀，並且頻率停留在「極度頻繁」的狀態中時，表示您極有可能是ADHD成年患者：
□一旦完成任何計劃中最具挑戰的部分之後，你多常有完成計劃最後細節的困難？
□當必須從事需要有組織規劃性的任務時，你會多常有困難井然有序地去做？
□你會多常有問題去記得約會或是應該做的事？
□當有一件需要多費心思考的工作時，你會多常逃避或是延後開始去做？
□當你必須長時間坐著時，你會多常坐不安穩或扭動手腳？
□你會多常像被馬達所驅動一樣，覺得自己過度地活躍，不得不做事情？
◎集中注意力三部曲：
第一階段：選取與過濾，為時大約3-5分鐘。
第二階段：持續，為時大約18-25分鐘。
博客來網路書局第三階段：轉換，轉移到其他更有趣、更新鮮的事物或刺激上。
本書特色
1.華人區第一本談成人分心過動症與成人注意力失調表現的醫普書。
2.近年全球精神科醫師研究的大熱門！3C產品當道，上班族的ADD症狀引起廣泛重視，ADHD不再是兒童的專利。
3.收錄ADHD兒童與青少年、成人自我檢視評量表，幫助你辨認ADHD的症狀。
4.提供6大案例解析，根據個案需求提出最專業的診斷與建議。
5.4項治療策略：依個案從心理會談、藥物治療、行為治療與營養補充等方面執行與治療。
6.破除成人過動症的12個迷思！包括是否能治癒、遺傳因素、藥物控制與是否影響婚姻等問題提出正解。
7.專文推薦：中山醫學大學校長、台灣老年精神醫學會理事長賴德仁，臺灣兒童青少年精神醫學會理事長張學岺醫師。
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- 作者： 許正典 新功能介紹
- 出版社：晶冠出版社 新功能介紹
- 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
KKbox風雲榜 蕭敬騰壓軸登場
(中央社記者鄭景雯台北24日電)第11屆「KKBOX風雲榜頒獎典禮」今晚登場，包括金曲歌王蕭敬騰、JJ林俊傑、男子團體SpeXial、楊丞琳、韓國人氣女子團體「Apink」等都登台演唱，為現場增添不少星光。
第11屆「KKBOX風雲榜頒獎典禮」今晚在台北小巨蛋舉行，擔任開場演出的林俊傑已經連續參與多年「KKBOX風雲榜」，對這次的演出十分慎重，特地帶了大批演唱會團隊，將演唱會規格搬上舞台。
林俊傑一開場就演唱新歌「不為誰而作的歌」，與弦樂手無預警現身在觀眾席間開唱，讓台下的粉絲們驚喜。
近來正忙著籌備新專輯及2016戲劇演出工作的楊丞琳，將「雙丞戲」專輯中的新歌重新編曲，帶來耳熟能詳的「點水」、「失憶的金魚」及「其實我們值得幸福」組曲，凸顯獨特的細膩唱腔，讓歌迷如癡如醉。
丁噹以女神般之姿從天而降，一開口就帶來傳唱度超高的新歌「原來你都在」，更把「Crazy」、「我不怕」、「自由」重新編曲，呈現抒情之外的搖滾爆發力，讓現場粉絲為之驚豔再掀高潮，一舉擊退寒流。
擔任今晚壓軸的蕭敬騰，也將演唱會原班人馬搬上檯面，含括導演、視訊、燈光、音控等專屬技術工作人員，30人陣仗更包括15位弦樂手及5人Live Band，展現出蕭敬騰團隊的團結與一致性。
蕭敬騰一連演唱3首經典歌曲，「一次幸福的機會、「城裡的月光」及「愛的箴言」，歌曲讓人意猶未盡，也將傳承的精神帶進在場每一位粉絲的心中。1050124
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/kkbox風雲榜-蕭敬騰壓軸登場-143122749.html
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