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跑去法國喝紅酒:Run進法國的味覺之旅,紅酒×馬拉松×美食饗宴熱銷優惠

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內容簡介:

健康、運動、饗宴、歡樂,全球最火紅的馬拉松盛事──法國波爾多馬拉松,你準備好起跑了嗎?

法國最著名的葡萄酒產區波爾多,舉辦至今第30屆的波爾多馬拉松,每年吸引10000人報名參賽,還有更多跑者只能望之向隅!

一邊品嚐波爾多道地紅酒、一路欣賞酒莊景緻,享樂又微醺的馬拉松之旅,醉了再上吧!

梅鐸因地利之便,盛產世界知名的波爾多葡萄酒已是舉世皆知。難得的是絕大多數的酒莊每年不惜血本的將自家的好酒貢獻給跑者們品嚐,沿路還能欣賞特有的酒莊風光。讓琳達與哈林兩位嗜酒如命的酒友,告訴你男生和女生該如何克服身心理壓力,完成全馬練跑!而且原來台灣也有和波爾多相似的路跑場地,獨家曝光讓你急速提升完賽機率。

光會跑還不行,更要與全世界的跑者一起競爭,搶到參賽的入場門票,琳達與哈林教你第一次搶票就上手,成功取得參賽資格。參賽之餘也不忘拜訪道地法國小市集,琳達更要教你法國人才會製作的家常料理,在家就能品嚐到飛越千里的美味。
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本書特色

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博客來2.法國家常料理食譜大公開,原來用台灣的食材也能做出道地的法國料理。
3.介紹法國最著名的葡萄酒產區──波爾多,邊跑邊品嚐著名酒莊自釀紅酒。
4.最搶手的波爾多馬拉松門票,教你突破人潮的搶秘祕訣!
博客來書店5.原來法國不只有羅浮宮、凱旋門和巴黎鐵塔,帶你認識法國當地特色市集,體驗真正的法國生活!

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內容來自YAHOO新聞

大便稀如水生病了?醫:喝母乳很正常

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(健康醫療網/記者郭庚儒報導)寶寶喝奶就腹脹、大便稀如水,呼吸有鼾聲是不是生病?許多新手爸媽只要寶寶一有狀況發生,就認為是生病了或身體有問題,急得像是熱鍋上的螞蟻,大半夜也到趕到醫院急診。醫師指出,其實寶寶的各器官都未發育成熟,呼吸有鼾聲、容易腹脹,都是正常現象,而餵母乳的寶寶,大便原本就會稀稀水水。

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新手爸媽的育兒迷思多,因為缺乏育兒經驗,只要寶寶有小狀況發生,就緊張地趕到醫院、掛號看診,照顧寶寶總是緊張兮兮、手忙腳亂,無形消耗了許多精神及時間。藝人沈玉琳就是其中一例,他說,女兒妍妍出生到現在,每晚都要起床3、4次,總擔心女兒生病,搞到隔天上通告都很疲累。

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台安醫院新生兒科主治醫師卓瑩祥表示,根據診間觀察發現,寶寶莫名鼻塞、喝奶就腹脹、大便稀如水,是新手爸媽最常見的迷思。其實,未滿3個月的寶寶呼吸器官未發育成熟,呼吸容易有鼾聲,不是生病也不是鼻塞,是正常的現象。

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寶寶喝完奶腹脹、大便稀如水,也是正常現象。卓瑩祥強調,新生兒腹凸很正常,只要肚子摸起來柔軟、未影響進食,都是正常反應;而喝母乳的寶寶,大便原本就會稀稀水水,家長千萬不要反應過度。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大便稀如水生病了-醫-喝母乳很正常-101530640.html

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