一定要懂的促銷花招 (附1DVD)網友推薦 博客來

「一條打五折」或「買一送一」,地瓜小販怎樣才賺?企管名師-徐德麟V.S.財富管理專家-曾志堯

名師聯手,完全透視促銷花招本書適用:☆想創業,卻沒經驗的新手老闆
☆沒時間、沒錢上MBA課程的上班族
☆完全不懂行銷的職場菜鳥
☆想提升營業額的主管或老闆
博客來網路書局不想再當冤大頭,想清楚知道自己錢花去那的消費者

【本書特色】在商場上一定要懂的事:

1、博客來網路書店顧客不上門?教你帶來人潮、錢潮的促銷花招:
促銷技巧百百種,街頭小販也要懂的促銷手法,才能滿足消費者,又肥博客來了自己的荷包;
不管是點數、贈品、降價還是折價券等,只有看這裡才能避免當上冤大頭。

2、表格+圖解+公式,專業術語馬上了解:
忙著作生意的老闆不用再擔心沒時間、不懂理論基礎了。
經濟學、會計學、管理學丟在一旁,隨時有疑惑,隨時翻開《一定要懂的促銷花招》,

所有生意上會碰到的問題,都可以在這裡找到解答。

3、兩大名師聯手,MBA課程輕鬆學會:博客來書店作者簡介徐德麟十餘年來專注於「企業經營分析」及「行銷策略規劃」的專業領域工作,行事風格低調、樸實,工作態度嚴謹,沒有炫麗華璨的表象,憑藉著在專業領域中的努力,深得企業界人士推崇與信賴。著作有《企劃精華》、《店面型態經營學》及《業務發展指導手冊》。目前專職企業經營管理類自由作家,『不需專業理論基礎也能輕鬆獲得經營技巧』是他創作的理念。最近的作品為《我的第一本企管書-經營分析、銷售通路、促銷策略、業務獎金等系列叢書》。

博客來網路書店歡迎您曾志堯畢業於輔仁大學經濟系及復旦大學高級管理人員工商管理碩士EMBA,曾任普羅財經-普羅管理顧問有限公司副總經理、財富管理季刊總編輯、我識出版集團總策劃、建華金控建華銀行(Bank Sinopac)理財中心業務經理、美商保德信人壽高級壽險顧問(Prudential Life Senior Life Planner)及台北商人談話會(TBS執行長等職務。

豐富的理財專業知識,讓他成為兩岸三地最受歡迎的財富管理專家。現任華睿管理顧問有限公司 (台灣) 總經理、群越商務諮詢(上海)有限公司執行長、Federal Ace Limited. (HK) 執行董事(Director)及輔仁大學校友會第四屆理事、輔仁大學經濟系系友會會長。
最舒適的版面,跳脫對企管書枯燥無聊的刻板印象;再配上DVD教學,數學不好不再是問題,只要有計算機,就可以隨時掌握自己的營運和財務狀況。


博客來

  • 出版社:凱信企管    新功能介紹
  • 出版日期:2007/10/04
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

薏仁清熱消水腫 中醫師:孕婦、生理期避免食用

(優活健康網編輯部/綜合整理)「桑拿天」無疑是很難熬的日子,可偏偏這個時候很多人容易上火,並且,長時間不好,祛火藥似乎也失去以往的威力。其實,這個時節出現有咽乾、喉痛、舌苔厚膩等上火症狀,多為濕熱所致,服用常規的清火藥都是苦寒清熱之劑,不利於祛濕毒,往往服藥後「熱」祛了,濕毒反而越發重了。這便是很多患者服藥後暫時有效,卻很容易反覆發作的原因。對於暑濕的侵擾,應注重日常的調理,常吃一些清熱利濕的食物,避免暑濕纏身,從而遠離濕熱導致的上火。

在眾多健脾利濕的食物中,薏苡仁為首選,其味甘淡,性涼、微寒,有很好的清熱利濕作用。薏苡仁(薏米)是常用的利濕中藥,但又與其他清熱利濕中藥不同,它是一種性質平和藥食皆優的食材(薏米),常用量為20至30克,病重者可加大劑量至60克。薏苡仁藥用可利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿,常以之為食,不僅能清熱利濕,還可以消粉刺、祛斑、改善膚質,使皮膚光澤細膩。「山藥薏米芡實粥」這個組方自古有之,並受到眾多知名醫家的推崇。

山藥薏米芡實粥

製作材料/山藥一根,薏米、芡實各50克。
製作方法/將薏米和芡實洗淨後,用清水浸泡;將浸泡好的薏米、芡實放入鍋中,加適量水,大火煮開後,轉小火煮30分鐘;將山藥去皮,切小塊,放入鍋中,再繼續煮10分鐘即可。
功效/補充氣血、調和脾胃、補腎益精、祛濕利水。

薏米的營養價值很高,被譽為「世界禾本科植物之王」。由於其營養豐富,藥效緩和,微寒而不傷胃,益脾而不滋膩,對於久病體虛、病後恢復期患者以及老人、產婦、兒童都是比較好的藥用食物。薏米特別適合在悶熱的伏天吃,尤其是那種濕熱難耐的「桑拿天」,總讓人覺得全身沒勁,提不起精神。這時把薏米與紅豆、冬瓜、蓮藕等食材搭配起來,無論是煲湯,還是煮粥,都是不錯的選擇。

比如「薏米露」:取薏米30克、赤小豆30克、冬瓜150克、紅糖適量;將薏米、赤小豆洗淨;冬瓜帶皮洗淨、切塊;將薏米、赤小豆、冬瓜放入鍋中加適量水煮至米熟豆爛,放入紅糖攪勻;涼後放入攪拌機打成漿即可。這道甜品不僅時尚,而且有健脾除濕、減肥消腫之功,常用於糖尿病、腎炎、水腫的輔助治療。

另一道傳統的「黑豆薏米蓮藕排骨湯」,同樣是既能清暑利濕,又能開胃健脾的美食。做這款湯需要準備排骨200克、蓮藕150克、薏米30克、陳皮一小塊、黑豆30克、薑二片、鹽適量,提前將黑豆和薏米洗淨、浸泡;蓮藕洗淨、切塊;陳皮泡軟,刮去白瓤;排骨洗淨切塊、汆水;砂鍋內放適量水燒開,放入除鹽外的所有材料武火煮沸,轉中小火煲1.5小時,下鹽調味飲用。常喝此湯能讓人變漂亮,因為它不但可以清熱利濕,還有很好的補血養顏之功,是眾多女性朋友深愛的湯品。不過,薏苡仁氣微涼,性微降而滲,雖所有人均可食用,但體質虛寒者不適宜長期服用,另外,孕婦及正值經期的女性也應避免食用。


(本文摘自/養生!吃對,不上火/八正文化出版)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/薏仁清熱消水腫-中醫師-孕婦-生理期避免食用-050000202.html

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